Видео

а скольковремени делать такие упражнения😢

Все отлично понял! Спасибо за такие годные туториалы!👍

Все отлично понял! Спасибо за такие годные туториалы!👍

Мощно✊🏻

А где можно посмотреть Ваши бои? У Вас такая техника, такие движения быстрые, четкие, мягкие.

отлично, лайк и подписка. Для торнадо есть комплекс упражнений, первое - прыжки на скакалке с ускорением

thanks bro!

Можно ли научиться боксу в 43 года.?

Здесь все анимешники борьбы собрались а как же Лоу Кик или калф кик

Кто ты воин

А что на счёт обычного бек кика,говорят сила этого удара порожает,как его натренировать ?

Привет из родного гтрода

Класс! Мне 50. А в 18 бил на ура!!!! Молодец. Давай больше интересного видео! Удачи

Хороший урок но я бы хотел бить сильнее и выше что делать я попросту бью так и немогу прям высоко ударить как это исправить чтобы попасть можно было в голову например?

ruclips.net/video/l5ZzCJSA2Iw/видео.htmlsi=Kw7ZawwqM-5v7P_r

Рома у тебя голос похожий на касту

Ромыч спасибо друг, мне все понятно, начал занимать уже месяц назад, круто очень, на шпагат хожу

С вертушкой выйти безопаснее. Но этот тоже сойдёт

Спасибо🤍все кратко и понятно

Шикарно

that's cool! thanks bro!

500вон

мне интересно а какой выбрать вес гантелей 2 кг или 5кг/10кг?

Спасибо! Попробую в дальнейших спаррингах

Спасибо

Супер

Спасибо вам рома видно профессионал

вы очень похожи на бойца шона омелли

Отлично. Спасибо за обманки. Буду нарабатывать.🥊👍

Друже, а где тренируешь?

💪🤝

Норм, буду тренить их

первым хочу поблагодарить и удачи ждем следуйший ролик

Тренеровка то что надо,теперь можно постоять за себя!

Я левша. 80% всей работы происходит задней рукой, с нее же и начинаются комбинации. Передняя рука лишь контролирующая дистанцию. Если левша начинает КОМБИНАЦИИ с передней, ему п*зда) потому что он работает ни как левша,а как правша. В прошлом,моим тренером был Бурцев Владимир Эдуардович. для того,чтобы понимали кто меня тренировал)

Thank you coach 🔥

о! последнее упражнение вообще супер! Спасибо!!!

шикарно!

Это что боевой цып?

Т.к. это бой с тенью, нужно, очевидно, работать с воображаемым противником. Не услышал ничего на этот счет. В остальном полезно.

Роман, спасибо тебе за твои видео.

Соля тонет, просит кимчи кинуть спасательный круг, Кимчи резко запускает стрим что бы тведить, деменция то же оскорбление, а не че что Кокаиновая бошка сама первая перешла на оскорбление? Через стрим пытается сделать так что бы хоть кто то посушал эту чепуху про губину просмотров XD) Он хоть верит в то что говорит. Есть хоть 1000 человек кто посмотрел полностью и Реалити и это интервью. Мы все знаем что нет, Не можем мы смотреть это мерзкое лицо, когда он начинает говорить, реакция одна, ой бл иди на.уй!

Спасибо за ваши видео, учусь только по ним

Клёвые видосы

Ого! А я вообще об этом даже не додумался. Спасибо большое

Не хрена не понял

Пол ролика просмотрел, наблюдая за девушкой справа😂😂😂

Рома бро че то тебя давно не было видно здесь в ютубе ты давай побольше высылай такие видео о кикбоксинге

Я предлагаю делать какие-то субтитры на английском. Потому что хотелось бы поделиться с иностранцами, но не могу. И я реально знаю, что например мой тренер из нидерландов иногда смотрит видео русскоязычных тренеров, например, Светлану Андреевну из Китек